“深淵的盡頭，是愛與自由。”
過去我曾經歷過一段很黑暗的時期。憂鬱、壓抑、憤怒、悲傷…各種負面情緒充斥在我的心中，但我不願面對這個不堪卻真實的自己，不願去挖掘這些情緒背後真正的問題是什麼。直到後來我才發現，這些不堪的背後都有著我已經快遺忘或是不願再想起的故事，於是我開始學習透過文字與繪畫的方式來重新整理自己，重新找到愛與自由的力量。

“輕輕的接住自己，理解那個脆弱不安的自己。”
我在深山裡獨處，靜下來與內在對話；在跑步的過程中釋放自己，找到最適合的前進步調；在藝術創作裡自由的揮灑顏料，讓畫筆隨著心走，在紙上留下內在最深層的記憶圖像。我透過不同的方式探問生命，探問自己存在的意義，試著理解這個受傷的自己，理解這個受傷的世界，學習擁抱一切好與壞的發生，接受每一個上天的安排都是有意義的。

“生命中遇見的所有黑暗，都是為了找到屬於自己的光。”
回過頭來看自己的成長歷程，我發現到每個人之所以特別，是因為我們都有著別人無法理解的故事。很多時候就是因為這些黑暗與低潮，讓我們可以看見自己不一樣的一面，學習真誠勇敢的面對問題，並且更認識自己，更認識這個複雜多變的世界。所以說，黑暗的深處裡，真的有光。

“毫無保留的揮灑顏料，像孩子一樣。”
因為自己過去的經歷，我一直都對藝術領域和心理領域有很大的興趣，後來在美術工作室實習一年，擔任兒童美術助教。在孩子的身上，我看見了他們透過藝術自我療癒的過程，也在和他們一起創作的過程中慢慢尋回我漸漸失去的、在創作過程中的自在與單純快樂的感覺。未來我也會往藝術與心理這兩個領域繼續前進，結合這兩者成為未來發展的方向。
最後期許自己要永遠記得：毫無保留的揮灑顏料，像孩子一樣 🎨